Novembro Azul – Câncer de Próstata

à 50 anos

-       É a idade para começar os exames de próstata. 

-       História familiar de jovens com câncer de próstata: exames aos 45 anos.

à 90% de chance de sucesso no tratamento se o câncer for diagnosticado precocemente

à 61 mil Brasileiros têm câncer de próstata por ano.

-       tipo mais incidente nos homens

-       2ª causa de morte por câncer entre os homens.

à Sinais e sintomas (procure um médico):

-       Urinar pouco de cada vez;

-       Ir ao banheiro com frequência, levantando até no meio da noite para urinar;

-       Dificuldade para urinar;

-       Dor ou sensação de ardor ao urinar;

-       Presença de sangue na urina ou sêmen;

-       Ejaculação dolorosa.

à O que fazer para prevenir o câncer: 

 As clássicas recomendações de saúde são fundamentais: alimentação saudável, exercícios físicos, nada de cigarro, devagar com o álcool e com as calorias para não engordar demais.

- mantenha uma rotina de exercícios durante a semana. Não deixe seu corpo parado no dia a dia para só suar a camisa no domingo.

- Prato colorido é prato equilibrado: legumes, verduras, proteínas, grãos, carboidratos, tudo o que você precisa. Abuse do vermelho na mesa, comendo muita melancia, goiaba, tomate. Eles contêm licopeno, substância antioxidante que ajuda a inibir alterações no DNA das células que provocam o surgimento do câncer.

- Higiene é saúde: atenção à limpeza correta do pênis. E use camisinha para prevenir doenças, como a infecção pelo HPV, um grande fator de risco do câncer

 Dra Flávia Renata Topciu – CRM 121.925

Geriatra pela Sociedade Brasileira de Geriatria de Gerontologia

Especialista em Cuidados Paliativos pela Associação Médica Brasileira